De afgelopen jaren deed ik regelmatig een sessie Verbonden Ademen. Voor mij werkt dit erg goed. Het is een mooie aanvulling op de helende massages. Dat wat nog verkrampt is komt er uit. Via het verbonden ademen komen vastzittende spanningen en emoties los en krijgt dat wat nog onbewust wordt vastgehouden de ruimte. Daardoor komt er letterlijk meer ruimte voor jou prachtige unieke zelf. Dit doen we in een veilige sfeer. In deze blog vindt je wat het is, hoe het werkt en wanneer je mee kunt doen.
Genezing van Fibromyalgie?
Over Fibromyalgie De betekenis van fibro is bindweefsel, myo betekent spier en algie staat voor pijn. Letterlijk betekent fibromyalgie pijn in het bindweefsel en de spieren.Fibromyalgie is een chronisch, gegeneraliseerd pijnsyndroom. Chronisch wil zeggen dat het langdurig is en er vooralsnog geen uitzicht lijkt op genezing. Gegeneraliseerd wil zeggen dat er pijnklachten kunnen zijn over …
Alles wordt gevuld met nieuwe energie
VoorjaarNa een periode van terugtrekking in de herfst en de stille rust van de winter komt nu alles weer tot leven. We zien de eerste bloesem aan de bomen, narcissen staan al uitbundig te stralen, er verschijnen weer groene puntjes aan bomen en struiken en de eerste kiemen komen met hun kopjes net boven de …
Bindweefselmassage
Esther kwam voor een pijnlijke spier in haar bovenarm. Ze had er al enkele jaren last van. Soms speelde de spier op. Een ander moment was het rustig. De laatste tijd had ze er steeds vaker last van. Ook de huid op deze plek was geïrriteerd geraakt. Deze plek riep om aandacht! En dat kreeg …
Voelen wat er is
Veel mensen voelen zich angstig en onzeker over de toekomst. Door de crisis lijkt of alles wat vanzelfsprekend was aan het kantelen is. Hoe gaan we om met gevoelens van angst en onzekerheid??
Transformatie
Transformatie staat voor thuiskomen in je natuurlijkheid. Vaak hebben we van alles over onze natuurlijkheid heen geplaatst. Dat doen we onbewust, voornamelijk in onze kindertijd om te overleven …
De belemmeringen voorbij
Ik verlang vaak naar lekker creatief bezig zijn. Ik heb wel vaak wel ideeën maar voer ze niet makkelijk uit. Naar binnen kijkend zie ik belemmeringen …